El miedo y el control no te dejan en paz.

Tienes la sensación de que estás todo el dia “en lucha” y acumulando estrés.

Quieres ganar más sensación de fortaleza y confianza para afrontar cambios.

En tu mente el titular es: “no soy capaz”.

Quieres empezar una actitud de resiliencia ( tu capacidad de afrontar la adversidad y el estrés).

Quieres utilizar tus propias pepitas de oro (tus recursos y fortalezas) en momentos retadores.