¿Qué hacer si tu relación no funciona? Cuando las cosas no funcionan es importante detenerse y observar en qué momento nos encontramos o qué pieza falla. A veces falla la válvula de llegar a acuerdos, la...
ENTRENAR LA AGILIDAD EMOCIONAL...
Tener un deseo u objetivo no garantiza que se cumpla. Que se cumplan tus propósitos depende de que TU TOMES una decisión firme y comprometida junto con TU capacidad de mantener la motivación. Debemos estar atentos...
Los duelos no nos gustan aunque son inherentes a la vida. Luchar contra ellos nos complica la vida. Las primeras emociones después de una ruptura son las mas desesperantes: confusión, inseguridad, culpa, resentimiento, mucha pena...
¿Desamor o Rutina? Artículo publicado en la Revista Women's Health Cuando comienza y crece una relación, la ilusión y el enamoramiento hacen que, en general, la rutina que creamos al principio ya nos esté bien. Pasar momentos...
La Incertidumbre. Esa complicada sensación que nos persigue a menudo: empezando un proyecto nuevo, cuándo no sabemos hacía dónde dirigir nuestra vida, en las rupturas sentimentales...