Cambiar, mejorar, evolucionar son hechos inherentes a nuestra vida. El cambio es inevitable y los humanos tenemos un potencial de crecimiento muy grande. Pero, ¿Qué pasa si veo que yo evoluciono y mi pareja no? ¿Si...
El miedo es una emoción muy arraigada en los humanos. Sabes bien que nos ha ayudado a adaptarnos al entorno y nos ayuda a protegernos. Pero, a veces también te bloquea. Esto te hace sentir que...
Una de las cosas más difíciles de la vida es tratarnos bien en momentos en los que sufrimos o cuando sentimos que el día a día nos sobrepasa. Cuando empecé a hacer consultas privadas en 2004-2005...
¿Cómo reparáis los conflictos? Esta es una pregunta que a veces lanzo en terapia. Generalmente, las respuestas más comunes son: poner cara de póquer, “siempre cedo yo”, “dejamos de hablar hasta que llega el buen rollo”,...
La terapia de Familia te ayuda a mejorar las relaciones y vínculos con tu familia. El objetivo principal es conocer las dificultades en las relaciones, ampliar la mirada de cada uno, para, entre todos, comprender las...
Según la Asociación de Especialistas de Sexología, el porcentaje de éxito en las parejas que acuden a terapia estaría en torno al 70%. No hemos crecido en una sociedad que enseñe a construir una relación...