Estamos mal con mi pareja, pero no me quiero separar porqué no quiero hacer sufrir a mis hij@s ¿Me separo o no me separo? Este es un dilema que se plantean a menudo algunas parejas en mi consulta. ¿RESOLVEMOS EL DILEMA? Si los hijos son el único motivo por el que una pareja sigue…
7 Claves para saber si la separación es la solución El confinamiento ha sido una prueba importante para muchas parejas. Para algunas, ha supuesto un momento de encuentro (o reencuentro), y para otras un momento de desencuentro. Pero la “culpa” no la tiene la pandemia. La responsabilidad está en cómo construimos los fundamentos…
¡DILE ADIÓS A LA ANSIEDAD! Vivir con ansiedad te lleva a vivir el día a día de un modo que conocerás bien si la sufres o la has sufrido alguna vez. Una de las formas más comunes en las que aparece es alterando tus hábitos alimentarios impidiendo una alimentación sana y consciente. También son típicas…