Mi propia experiencia VIAJANDO SOLA ¿Por qué empezaste a viajar sola? En mi caso no había meditado mucho la idea de viajar sola ni era un reto ni un objetivo que tenía en mente. Las circunstancias hicieron que de repente me planteará la opción de hacerlo: tenía ganas de hacer mi viaje de verano…
CÓMO SER VALIENTE SIN NECESITAR ARMADURA Hace unos días en las encuestas de mis stories en instagram te preguntaba si te consideras valiente. La mayoría contestasteis que Sí! ¡¡Ouu yeah!! Me emociona ver estas valoraciones. ¿Si no votaste, qué responderías? Vamos a sacar provecho y aprendizaje a la votación para guardarlo en tu caja de…
Esta es la metodología que utilizo con los clientes para lograr sus cambios y propósitos. Lo que necesitamos y cómo lo aplicamos. Lo dejo por escrito para empezar a practicarlo ( y si lo prefieres en vídeo mira este Facebook Live : parte 1 y parte 2 ). NECESIDADES Es mucho mas fácil empezar los…
LOS 4 IMPRESCINDIBLES EN UNA RELACIÓN DE PAREJA Artículo publicado en la Revista Women’s Health ¡Vamos al grano! En 4 puntos imprescindibles vamos a dejar claro los mínimos que necesita una relación de pareja para que funcione. Es decir, ¿De qué hablamos cuando hablamos de que una relación funciona? Una relación funciona si va cumpliendo en…
¿Cómo cuidar tu relación ante la infidelidad? Lee el artículo en Women’s Health España ¿Creéis que la infidelidad es un tema de las parejas en crisis? Pues no del todo. Este es uno de los mitos de la infidelidad. Cierto que en un porcentaje alto la infidelidad sucede cuando la relación no funciona o cuando…
¡DEJA QUE LA VIDA TE SORPRENDA! Lee el artículo en Women’s Helath España ¿Qué esperas de este verano? ¿Auguras unas malas vacaciones porqué el plan A no ha salido como te esperabas? ¡STOP! Frena la profecía de como será tu verano. La evaluación la harás a finales de septiembre. ¡Deja que la vida te sorprenda!…
Vamos a reflexionar sobre la actitud para encontrar pareja. Ya no buscamos príncipes ni princesas, ahora queremos guerreras y guerreros, que primero se aman y saben amar. Ya no funciona esperar ni salir a buscar a nadie; y menos a la persona “ideal»; en modo compulsivo. Se trata de “convertirte en la persona ideal” que tu…