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Número de colegiada 18203

Elisabet Aulet. Psicóloga y Psicoterapeuta
Psicóloga especialista en relaciones y comunicación saludables
Elisabet Aulet. Psicóloga y PsicoterapeutaElisabet Aulet. Psicóloga y Psicoterapeuta
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Ver todoArticulosSin categoríawomenshealth
Sep142020
Articulos

SEPARACIÓN, DIVORCIO E HIJ@S: CÓMO COMUNICARLO Y AFRONTARLO

Estamos mal con mi pareja, pero no me quiero separar porqué no quiero hacer sufrir a…

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Jun112020
Articulos

7 Claves para saber si la separación es la solución

7 Claves para saber si la separación es la solución   El confinamiento ha sido una…

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May212020
Articulos

PAREJAS EN LA PANDEMIA: “Sólo el 18% de las parejas, informaron de que estaban satisfechas sobre su comunicación y habilidades comunicativas”.

PAREJAS EN LA PANDEMIA: “Sólo el 18% de las parejas, informaron de que estaban satisfechas sobre…

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Abr202020
Articulos

¡Dile adiós a la Ansiedad!

¡DILE ADIÓS  A LA ANSIEDAD! Vivir con ansiedad te lleva a vivir el día a día…

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Abr12020
Articulos

¿Cómo afrontar las pérdidas causadas por el covid_19?

¿Cómo afrontar las pérdidas causadas por el covid_19? Estos días estamos oscilando entre muchas emociones. Entre…

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Mar102020
Articulos

De pareja a padres: ¿Cómo construir un equipo de padres sin cargarte tu relación de pareja?

De pareja a padres: ¿Cómo construir un equipo de padres sin cargarte tu relación de pareja?…

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Ene282020
Articulos

¿Qué necesita una Relación que suma? Sobre Relaciones Tóxicas y Relaciones felices

¿Qué necesita una Relación que suma? Sobre Relaciones Tóxicas y Relaciones felices ¿Hablas con tu pareja…

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Dic312019
Articulos

Mantras para un 2020 amable

Mantras para un 2020 amable Aquí tienes 7 mantras. Uno para cada día de la semana.…

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Oct32019
Articulos

5 claves para afrontar una crisis

5 claves para afrontar una crisis   Esta semana en consulta, Maria llegó exhausta, ansiosa y…

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Sep62019
Articulos

¿Qué pasa con el mini-duelo de las vacaciones?

¿Qué pasa con el mini-duelo de las vacaciones? El síndrome posvacacional no existe. No está categorizado…

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Jul12019
Articulos

Mi propia experiencia VIAJANDO SOLA

Mi propia experiencia VIAJANDO SOLA   ¿Por qué empezaste a viajar sola? En mi caso no…

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Jun72019
Articuloswomenshealth

Relaciones modernas: ghosting, icing, simmering…¡Vamos a poner un poco de orden!

Relaciones modernas: ghosting, icing, simmering…¡Vamos a poner un poco de orden! Artículo publicado en Women’s Health España…

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May92019
Articuloswomenshealth

«¡Estamos desincronizados!»

«¡Estamos desincronizados!» Artículo publicado en Women’s Health España. En cualquier pareja hay momentos en los cuales…

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Mar252019
Articulos

Cómo ser Valiente sin necesitar armadura

CÓMO SER VALIENTE SIN NECESITAR ARMADURA Hace unos días en las encuestas de mis stories en…

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Ene242019
Articulos

¿ Cómo acabar con las discusiones y frustraciones DE SIEMPRE? #tuestiloafectivo

¿ Cómo acabar con las discusiones y frustraciones DE SIEMPRE en tu relación o citas? #tuestiloafectivo…

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Nov62018
Articulos

EL MIEDO A LA INTIMIDAD

Amar a otro sin perdernos a nosotros mismos es el dilema central de la intimidad. Nuestra…

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Oct142018
Articulos

«La historia de un cliente que se cansó de vivir a medias «

La INSATISFACCIÓN ¿Es difícil caminar por la vida sintiendo insatisfacción permanentemente? Pues sí, es difícil, y…

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Sep272018
Articuloswomenshealth

¿Cómo nuestras relaciones afectan nuestra calidad de vida?

¿Cómo nuestras relaciones afectan nuestra calidad de vida? Artículo publicado en la Revista Women’s Health  La…

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Sep42018
ArticulosSin categoría

¡Hola Sra. Ansiedad!

La ansiedad se cuela en nuestra vida sin previo aviso en muchos momentos. Vivir con ella…

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Jul172018
Articuloswomenshealth

¿Eres compatible con tu pareja?

¿Eres compatible con tu pareja? Artículo publicado en http://blogs.womenshealth.es/sexo/eres-compatible-con-tu-pareja/ Para responder esta pregunta vamos a hablar de…

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Abr222018
Articuloswomenshealth

Conectar con tu pareja en menos de 30 minutos

¿Te sientes conectado con tu pareja? Artículo publicado en http://blogs.womenshealth.es/sexo/conectar-pareja-menos-30-minutos/ Sentirse conectado… ¡El misterio de toda relación!…

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Mar292018
Articulos

El peso de las quejas: ¿cómo superar el agobio del día a día?

No llego a todo, mi jefe me controla, en casa hay un caos total, mi pareja…

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Mar112018
Articuloswomenshealth

¿Qué hacer si tu relación no funciona?

¿Qué hacer si tu relación no funciona? Cuando las cosas no funcionan es importante detenerse y…

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Feb262018
Articulos

Vamos a ponernos cachas…emocionalmente…¿Sabes qué puedes hacer cuando estás atrapado a una emoción complicada?

ENTRENAR LA AGILIDAD EMOCIONAL… o, el arte de dejar de “liarla” con dicha emoción; cómo cuándo…

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Ene22018
Articulos

¿Estás convencido de que vas a cumplir con tus propósitos este 2018?

Tener un deseo u objetivo no garantiza que se cumpla. Que se cumplan tus propósitos depende…

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Dic192017
Articulos

¿Cómo afrontar una separación, divorcio o ruptura de pareja? Las emociones y el trabajo terapéutico en las Rupturas y Separaciones.

Los duelos no nos gustan aunque son inherentes a la vida. Luchar contra ellos nos complica…

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Dic52017
Articuloswomenshealth

¿Desamor o Rutina?

¿Desamor o Rutina? Artículo publicado  en la Revista Women’s Health Cuando comienza y crece una relación,…

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Nov62017
Articulos

¿ Cómo gestionar la Incertidumbre?

La Incertidumbre. Esa complicada sensación que nos persigue a menudo: empezando un proyecto nuevo, cuándo no…

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Oct122017
ArticulosSin categoría

Steady, Ready…¿Cómo provocar cambios de los heavies?

Esta es la metodología que utilizo con los clientes para lograr sus cambios y propósitos. Lo…

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Oct62017
Articuloswomenshealth

¿Amarse da sentido a las Relaciones?

¿Amarse da sentido a las relaciones? Artículo publicado en Women’s Health España   Esta semana, en consulta,…

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Sep202017
Articuloswomenshealth

Los Imprescindibles en una Relación de Pareja

LOS 4 IMPRESCINDIBLES EN UNA RELACIÓN DE PAREJA Artículo publicado en la Revista Women’s Health ¡Vamos al…

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Sep72017
Articulos

Cómo la vulnerabilidad fortalece nuestras relaciones…

Se mira la vulnerabilidad como una debilidad, pero tiene mucho más que ver con nuestra valentía.…

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Sep12017
Articuloswomenshealth

¿Cómo cuidar tu relación ante la infidelidad?

¿Cómo cuidar tu relación ante la infidelidad? Lee el artículo en Women’s Health España ¿Creéis que…

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Sep12017
Articuloswomenshealth

¡Deja que la vida te sorprenda!

¡DEJA QUE LA VIDA TE SORPRENDA! Lee el artículo en Women’s Helath España ¿Qué esperas de…

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Sep12017
Articuloswomenshealth

Verano = conflictos de pareja; ¡No!

Verano = conflictos de pareja; ¡No! : evita uno de los errores mas comunes Artículo publicado…

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Jun162017
Articuloswomenshealth

Éxito en tus objetivos: ¡enfócate a conseguirlos!

Éxito en tus objetivos: ¿Haces lo suficiente para conseguirlos? Artículo publicado en Women’s Health España Activamos…

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Jun22017
Articuloswomenshealth

¿Te sientes conectada con tu pareja?

¿Te sientes conectado con tu pareja? Artículo publicado en Women’s Health España Sentirse conectado… ¡El misterio…

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Abr252017
Articuloswomenshealth

3 trucos para mantener tu relación en el punto positivo

3 trucos para mantener tu relación en el punto positivo Artículo publicado en Women’s Health España…

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Jul12016
Articuloswomenshealth

¡Hartos de discutir!

¡HARTOS DE DISCUTIR! Artículo publicado en Women’s Health España «Somos como compañeros de piso»; ¿Te suena?…

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May132016
Articuloswomenshealth

Ligues: el porqué de los finales devastadores

“Estar ligando” y “tener una relación” son dos momentos muy distintos. Observo a menudo cómo la…

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Abr142016
Articuloswomenshealth

La amistad como antídoto para recuperar una relación

No se trata tanto de ser romántico como de ser amigo de tu pareja. El romanticismo…

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Dic112015
Articuloswomenshealth

¿Me descargo Tinder?

Tinder, igual que otras apps para ligar, está en auge en el mundo de los ligues…

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Feb262015
Articuloswomenshealth

Relación y Deseo: ¿son compatibles?

El amor busca unión, pero el deseo justo lo contrario. El deseo necesita oxigeno para crecer…

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Feb62015
Articuloswomenshealth

Relaciones de Pareja o la Capacidad de Aguante

Detrás de las discusiones y crisis hay un desajuste o incomprensión de necesidades. Conocer las necesidades…

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Ene142015
Articuloswomenshealth

¿Qué siente el otro cuándo tú no te explicas?

¿Sabes realmente cuáles son las consecuencias de no cuidar tu relación? Estar en una relación es…

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Dic32014
Sin categoría

La trampa de las expectativas en el mundo de la pareja

Ya sabéis: expectativas = decepción. Hacerse expectativas a veces es inevitable, no siempre somos capaces de…

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Jul162014
Articuloswomenshealth

¿Buscas Pareja o te buscan a ti?

Vamos a reflexionar sobre la actitud para encontrar pareja. Ya no buscamos príncipes ni princesas, ahora…

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Mar112014
Articuloswomenshealth

¿Cómo hacer de una crisis de pareja una oportunidad para reforzarla?

Para empezar es importante que conozcamos que tipo de pareja somos ante el conflicto: lo evitamos,…

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